目前分類：健康保健 (2142)
- Nov 12 Mon 2012 03:55
最重要的十大健康食物
- Nov 12 Mon 2012 02:07
10種減肥不發胖的食物
減肥是現如今最時髦的話題，而且受眾面積很廣，男女老少嘴裏都嚷嚷著減肥。光靠節食來瘦身的做法是非常不科學的，只有將運動和飲食結合起來才能事半功倍。今天就給大家說說如何運用食療方法達到減肥的效果，給您推薦10種刮油不發胖的食物，還有排毒治便秘的功效，快來看看吧！
- Nov 09 Fri 2012 03:25
豆類有助於糖尿病患者控制血糖和血壓
新研究稱，每天吃豆類有助於降低2型糖尿病患者的血糖水平。
- Nov 03 Sat 2012 05:01
顧好胃12招
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- Nov 02 Fri 2012 05:28
冬天咳嗽怎麼辦 老中醫推薦11個小偏方
- Nov 01 Thu 2012 04:43
猛爆性肝炎，不是"積勞成疾"迼成的
- Nov 01 Thu 2012 04:11
吃新鮮南瓜 預防肺癌與咳嗽
南瓜食療效果：類胡蘿蔔素能強化黏膜、預防感冒、改善角膜乾燥症、夜盲症與皮膚粗糙；膳食纖維能助消化，預防便秘與結腸癌，並能延緩小腸對糖的吸收速度；鉻可促進胰島素正常分泌，有防治糖尿病的作用。
- Oct 28 Sun 2012 05:36
那些蔬菜涼拌會中毒？
- Oct 27 Sat 2012 05:05
八種美食清除身體垃圾
- Oct 27 Sat 2012 04:11
你喝的飲料含有這麼多糖！
- Oct 24 Wed 2012 04:59
分齡保養關鍵 3招愈來愈美麗的生活方式
- Oct 24 Wed 2012 03:24
解毒食物有那些
● 綠豆：
中醫學認為，綠豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木這些有毒物質。對重金屬、農藥中毒以及其他各種食物中毒都有防治作用。加速有毒物質在體內的代謝轉化向外排泄，綠豆湯是最好的解毒水劑。因此，經常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農藥等有害物質的人，在日常飲食中尤其應該多吃些綠豆湯、綠豆粥或者是綠豆芽。
- Oct 20 Sat 2012 04:43
保護大腦的12個習慣
- Oct 18 Thu 2012 05:10
蔬菜去除農藥的八大招
- Oct 18 Thu 2012 03:45
中風癥兆 -- 請記住STR
