夢的部落格

作者：詹純玲　 出處：友緣基金會

「表達」最主要的目的就是讓別人了解自己的感受及需要，孩子表達能力的好壞可能有各種因素，自信心常扮演著重要角色。人類如果只需要肢體語言，嬰兒在表達感受上是最擅長的，也是最直接的，他們想哭就哭，想笑就笑。他們不必擔心這樣是不對的，也不必質疑自己有沒有權利。雖然無法說明自己的感受及需要，但是至少表達了他們快不快樂。這個能力是與生俱來的。

隨著年齡增長，雖然知道了可以使用口語，以更有效的方式表達。但有些時候，孩子退回嬰兒期，或甚至於比嬰兒期的表達能力更不如。他們不但無法直接明確表達，例如口語攻擊別人；甚至於不敢表達自己的感受，例如什麼都不表示。於是別人更不知道他們的想法，有時甚至於因為他們以攻擊性語言表達，而更拉遠了跟別人的關係。

了解別人的期待及感受本來是促進孩子社會性能力的要件，可是有些孩子在這過程，卻喪失了對自己的信心，不確認自己的價值感。當一個孩子對自己喪失信心時，他會對別人講的話很敏感，只要有跟他不一樣的想法或意見，他易傾向解釋成對方是在批評他，責備他，或在評價他。這樣的想法，讓他很難表達真正的需要及感受，於是採取各種不適當的表達方式以維護當時的自尊。

有的孩子會採取口語攻擊或先發制人的防守策略，以要別人都聽他的霸道方式表達，不體貼別人的感受。這樣的孩子在表達上常對人充滿敵意，於是常讓別人想遠離他，但他自己又常覺得很委屈，因為覺得人家都不喜歡他。有時也造成自己的壓力，因為攻擊別人後，又有罪惡感。

有些孩子則採取避免跟別人溝通方式表達，因此選擇不講話或附和別人，避免談自己的想法及感覺。委屈久了之後，他們常覺得被侵犯，被操控，自覺沒有力量。有一天有可能會爆炸，於是用攻擊性的方式表達，他擔心破壞關係卻反而成真。

因為瞭解，所以我們可以包容及努力解讀嬰兒的哭跟笑；無法適當表達的孩子也需要我們的瞭解及協助找回自信。如果他們能感受到自己存在的價值，也知道自己有權利表達需要及感受後；接下來，他們才會知道如何做有效的表達，也才有能量學習尊重別人需要，以及體貼別人感受的表達方式。