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1、水果當飯吃,易貧血;
2、吃豆腐,最好配海帶;
3、柚子味香水使女性感覺年輕6歲;
4、上午的水果是金;
5、老人小孩都需要吃零食;
6、服中藥時禁忌:蔥蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶葉,蘿蔔,魚,菸酒;
7、常照鏡子有益健康;
8、喝咖啡時別吸菸。
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