痛苦來自於恐懼，是我們極力想要避免的情緒，但它又是我們必要的歷練。
有時，我們被它徹底打敗，有時，它又幫我們充實自我。它讓生活的質地變得厚實。
我們自己經歷過的痛苦可以作為別人的前車之鑑，我們的經驗可以作為別人的渡海之舟。
抱怨是失敗的源頭。與其抱怨別人，不如做好自己。
抱怨就像用煙頭燙破氣球一樣，別人和自己都會洩氣。
沒有人喜歡跟一個消極、嘮叨的人共事，更沒有人願意忍受別人的牢騷和壞脾氣。
不滿的情緒，必然會破壞內心的平靜，進而影響工作和生活。
所以，停止抱怨，微笑地面對工作和生活，才是你最好的選擇。
平常心看世界，世事皆平常。時光如水，人生苦短。
“是非成敗轉頭空。青山依舊在，幾度夕陽紅”。世事本平常，何苦多計較。做個平常之人，無事之時，心能澄然；有事之時，心能斷然；磨難之時，自我超然；平淡之時，處人藹然；得意時，心能淡然；失意時，心能泰然。計較生白髮，寬心享安康。
人生多是無奈，一邊懷念，一邊忘記，一邊繼續。
壯烈也好，慘痛也罷，我們畢生的追求，終是身空心淨，雲淡風輕。
把自己當作一片落葉吧，別奢求太多季節變幻、歲月輪迴，青春時肆意抽綠枝頭，枯黃後灑脫飄然落下。
這條路上，能走多遠，能遇上誰，皆無定數，我們能做的，就是選擇後不拋棄，放手後不愧悔。
一個鑿石石匠，他在石塊的同一位置上恐怕已敲過了一百次，卻絲毫沒有什麼改變。但是第一百零一次的時候，石頭突然裂成了兩塊。
並不是這第一百零一下使石塊裂開，而是先前敲的那一百下。
啟示：世界上的許多事情其實都是這樣，許多的努力不是一下子可以看到成果，需要耐心和堅忍。
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