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【晚安.健康】睡足7小時的人,死亡率最低!!這是日本愛知醫科大學的遇腰曉子教授12年的追蹤調查,睡超過或不足都讓死亡率升高喔!七點起床的朋友們,記得12點前就要入睡唷~


 


 



早安健康

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