目前分類:健康保健 (2142)
- Apr 19 Fri 2013 04:55
保護雙眼 這樣吃最養眼
- Apr 19 Fri 2013 04:54
及早發現10種小毛病,根除病魔!
若不是晚期,癌症也有可能治愈。所以,若你及時地發現了那病魔的萌芽,那麼連根拔除它的機會就很大。
1. 睡覺流口水:可能是你的神經調節障礙引起的。睡覺流口水是在提醒你,小心牙周病,要去看牙醫了。
2. 腳有些腫:靜脈中的小血管堵塞,血液回流不暢,才會腳腫。如果按摩無法消退,反而越來越重,就要高度重視了。
3. 視力減退:眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,這可是肝臟功能衰弱的先兆。
4. 疙瘩變化:如果身上燒傷或外傷後的疙瘩,或慢性皮炎等,忽然發生了莫名其妙的變化,一定要提高警惕了。若經過治療,這些病變反而增大,或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血,這時,應該警惕有皮膚癌的可能。
5. 眼瞼下垂:眼皮越來越厚重,還忽然有些下垂,或許是許多疾病的早期症狀。“重症肌無力”的先兆就是緩慢發生的眼瞼下垂。
6. 彩圈:在看燈光時,發現燈光周圍出現彩圈,它預示著你可能患上了閉角型青光眼。
7. 胃口大開:突然胃口大開,但體重卻隨著進食的增多而減輕了,排尿量也隨著喝水次數的增加而明顯增多。有可能隱藏著糖尿病。
8. 胃痛:與一般的胃病不同,心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛,壓痛也不常有,只是有一種憋悶、脹滿的感覺,有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心欲吐感。
9. 悄悄變化的美人痣:在痣發生惡變,成為惡性黑色素瘤時,會有一些報警。
10. 汗濕手心:女性手心發熱出汗,很有可能得了慢性腎盂腎炎。
摘錄自:http://msn.life.ynet.com/view.jsp?oid=69386634&pageno=2
- Apr 19 Fri 2013 04:42
低頭族恐成忍者龜 五招防脊椎側彎
- Apr 19 Fri 2013 04:09
【6式頸椎腰椎保健操】
- Apr 19 Fri 2013 04:02
口腔癌可不開刀! 動脈灌注讓腫瘤完全消失
一位68歲的丁先生,有嚼檳榔習慣10多年,9年前檢查發現罹患口腔癌,由於擔心開刀治療影響外觀、口腔功能受損,一直不敢開刀,拖了1年左右,才知道高雄醫學大學附設醫院腫瘤外科,利用動脈灌注化學療法,免開刀就可將腫瘤⋯⋯控制縮小,治療2個多月腫瘤完全消失,至今7年未復發。
今天高醫舉行記者會表示,2003年至2008年有21位口腔癌晚期患者做動脈化學灌注治療,13位腫瘤完全消失,整體有效率95%,5年存活率可達80%,提供口腔癌患者手術切除以外的另一種治療選擇。
- Apr 19 Fri 2013 03:59
茄子跟膽固醇息息相關
茄子,又名落蘇,有青茄、白茄及紫茄三種,性能相同。茄子內含維生素A、B1、B2、C及脂肪蛋白質等。經科學試驗,茄子含有豐富的維生素P;每公斤茄子含維生素P達七千二百毫克。
維生素P,能增強人體細胞間的粘著力,降低膽固醇,可保持微血管的堅韌性。多吃茄子,對血管硬化有抑制作用。在食療上,有降低高血壓、防止微管破裂的特殊功能。
- Apr 19 Fri 2013 03:47
7種營養素對抗眼睛不適
- 2005-03
- Apr 19 Fri 2013 03:26
【瘦飲食】西式甜點熱量大揭密
- Apr 19 Fri 2013 03:22
十種不要命的飲食方式
- Apr 18 Thu 2013 03:52
造成大腿肉養成的飲食與行為
- Apr 18 Thu 2013 03:19
電鍋料理 水要煮開的秘密!!
台灣罹患癌症的人似乎比例愈來愈多,與日常生活習慣是否有關?與蒸煮食物有關? 最近有公衛專家發現,台灣人喜歡用電鍋蒸飯、蒸食品,用電鍋蒸煮東西時,必須用到水,而絕大多數的人 在外鍋都是用自來水,但是自來水有氯,再經過加熱後,因為鍋蓋是密閉的,氯全部都包覆在食物上或被吸收,而氯是有致癌的危險的。
- Apr 18 Thu 2013 03:17
你是「週末運動員」嗎?上班族應注意的運動傷害【痠痛便利貼】
- 2009-10
- Apr 18 Thu 2013 03:10
幫助入眠---5分鐘 ----
5 分鐘 就能幫助入眠
【圖解健康教室】睡前照著做5分鐘就能幫助入眠,今晚就來TryTry看!
台北市中醫師公會常務理事、珍仁堂中醫診所院長林展弘,
綜合經絡理論與養生功法自創,睡前照著做5分鐘就能幫助入眠。
- Apr 18 Thu 2013 03:04
[菊寡糖 維持腸道益菌 保肝健身]
《蘋果日報》2012年07月18日報導指出,根據北醫、實踐最新研究,菊寡糖能抑制腸道內壞菌生長、增加腸內益生菌,可使肝臟內三酸甘油脂降低7成,可改善脂肪肝、肝發炎及肝臟纖維化等,並降低體內發炎反應,讓肝病不再是沉默殺手。
最新研究中,研究小組對4組大鼠進行了長達12周研究發現,益生菌若搭配菊寡糖,能抑制大鼠腸道內壞菌生長、增加腸內益生菌,相較未餵食益生菌搭配菊糖大鼠,大鼠體內三酸甘油脂減少、抗氧化能力增加、肝臟發炎受損情形減緩。
- Apr 18 Thu 2013 03:03
《黑芝麻的功效及價值》
黑芝麻益精血,補肝腎,潤腸燥。
用於頭暈眼花,鬚髮早白,耳鳴耳聾,病後脫髮,腸燥便秘。
『 黑芝麻的作用』:
- Apr 17 Wed 2013 04:27
頭暈?請說清楚,講明白
- 2003-02
- Apr 17 Wed 2013 04:17
週末健康計劃》體內毒素蔓延,2招教會簡單排毒
- 2009-05