記憶力下降是腎上火了－夢的部落格

Oct 01 Mon 2012 03:03
記憶力下降是腎上火了

記憶力下降是腎上火了

　　如果有痛經、記憶力下降等症狀，說明您的腎可能上火了。俗話說，陰虛生內火，陽虛生外寒。腎陰虛者即生腎火，又稱“相火”、“命門之火”，常表現為頭暈眼花、記憶力下降、腰膝酸軟、全身乏力、盜汗、煩熱等。

　　美人們，請多吃黑色食物，在平時生活中，應多吃補陰食物，比如在水裡生長的食物以及黑色食物，芝麻、黑米、木耳等。

　　記憶力下降者請多吃黑色食物。黑米：調中氣，主骨節風，癱瘓不遂，常年白髮症。黑豆：止痛。黑棗：養脾，平胃氣，通九竅，助十二經，輕身延年。黑芝麻：益氣力，長肌肉，填髓腦，堅筋骨，明耳目，耐饑渴延年。