1、含電解質的水：哈密瓜、桃子、草莓。
2、含維生素C的水：西瓜、奇異果、柑橘。
3、含抗癌物質的水：番茄。
4、含修復因數的水：鳳梨、櫻桃。
5、含益生菌的水：優酪乳。
6、含消化液的水：豆類，且具有降脂功效。


 


 


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