【生命健康之禾-薏仁！！】－夢的部落格

Jul 27 Sat 2013 05:18
【生命健康之禾-薏仁！！】

大家都知道，想要美白可以多吃薏仁，到底薏仁的好處是什麼，怎麼吃才是最健康的呢？

薏仁在歐洲被稱為「生命健康之禾」，在日本也是有名的防癌聖品，經常食用可以保持皮膚光澤、細膩、消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑等，對脫屑、痤瘡、老化等，都有良好的療效。

但容易便祕、頻尿者、懷孕初期、消化功能不好的人要少量攝取唷！