一個成年人平均每年患五次感冒。有醫生說，靠藥物抑制感冒並非好事，因為感冒是人體清除呼吸垃圾的一種自然方法。英國《獨立報》近期介紹了不用藥治感冒的11個方法：
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- Jan 07 Mon 2013 02:23
『最近好多人感冒 ~來看看感冒不用藥11個方法~』
- Jan 06 Sun 2013 04:47
[ 香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果 ]
- Jan 06 Sun 2013 04:25
愛惜大腸，空腹吃水果(台大醫院胃腸科王正一醫師的忠告)
- Jan 06 Sun 2013 04:24
自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。突然，你感到胸口有一股劇痛，並且開始漫延到手臂和下巴。可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。怎麼辦？以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。獨處時， 心臟病發作急救術--(許多人心臟病發作時，四周沒有旁人，因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
- Jan 06 Sun 2013 04:22
常常感冒嗎？也許壓力太大了
- 2012-12
- Jan 05 Sat 2013 04:47
做愛的 〔十好〕 與 〔一壞〕
- Jan 05 Sat 2013 04:35
揪出30歲後，危害眼睛的敵人
- 2003-03
- Jan 05 Sat 2013 04:30
小心爆肝！中醫保肝４大招
- 2002-12
- Jan 05 Sat 2013 04:15
【超激！瘦腿6種蔬果食物】
電音女王謝金燕在多場跨年晚會展現性感長腿，迷倒眾生，成為新宅男女神，女生如果想擁有一雙美腿曲線，除了維持運動雕塑腿部線條之外，有時也可以靠飲食適度輔助，日常生活中，其實有一些新鮮的蔬菜水果，即有助於瘦腿。
- Jan 05 Sat 2013 04:10
吃甜食紓解壓力？ 小心越吃越焦慮
- Jan 05 Sat 2013 04:09
》常痛經、亂經 當心成「太平公主」！
- Jan 05 Sat 2013 04:03
搖呼拉圈，其實不能減肥
- 1999-06
- Jan 05 Sat 2013 03:42
[ 香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果 ]
- Jan 05 Sat 2013 03:28
孩子不宜太早吃的食物
- Jan 04 Fri 2013 04:20
“午睡”已被德國寫入法律，由政府強制實行
一、午睡，誰不午睡誰吃虧
千萬不要小覷午睡，“午睡運動”這件小事已經被德國寫入法律，由政府強制實行。午睡威力為何如此之大?
人們除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠。
其中上午9點、中午1點、下午5點是白天的三個睡眠高峰期，以中午1點的睡眠品質最好。
午睡是健康充電的最佳武器，經過上午高強度的工作，如果中午不休息一下的話，下午工作的效率很容易“打折”。
- Jan 04 Fri 2013 04:13
【生病時需要忌口的東西】
- Jan 04 Fri 2013 04:06
千萬注意別和小孩這樣玩！
- Jan 04 Fri 2013 03:37
【狂減14斤瘦腿&減肚子小秘訣】
- Jan 04 Fri 2013 03:33
半夜突然頭痛 當心腦瘤徵兆
