此道白晰美人湯可改善臉色黯沉,淡化黑斑,讓肌膚美白而有光澤。

【此湯功效】
蘆薈→肌膚潤滑☌ 紫山→給皮膚營養☌ 鮮奶→使肌膚白皙水嫩☌
天門冬→可淡化黑斑☌ 白芷→使皮膚潤白的功效☌
藁本若與白芷合用→加強美白肌膚


〔材料〕紫山藥5兩、蘆薈肉5兩、鮮奶500CC、天冬3錢、白芷2錢、藁本2錢、冰糖1大匙

〔作法〕
1.紫山藥去皮,洗淨,切丁狀,放入滾水中汆燙,撈起。

2.天冬、白芷、藁本放入鍋中,加入水500CC煮沸,轉小火煮約10分鐘,瀝取湯汁。
 3.紫山藥、蘆薈肉放入鍋中,倒入鮮奶、湯汁,移入蒸籠,轉大火蒸約10分鐘後,再續入冰糖煮約3分鐘拌勻即可食用。

摘取蘆薈的果肉,必須先從葉緣用刀切掉約0.5公分,再用平刀法慢慢地切掉上下層的外皮,即可呈現整條透明的蘆薈果肉,再切成適當的塊狀,即可開始烹調了。
 
 
 
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