- Nov 30 Fri 2012 04:54
散步可健康長壽的8個理由
- Nov 29 Thu 2012 17:08
【 寧願走得比別人慢，也不願跟著別人盲目地趕路! 】網路文章分享
曾在報上看過一位丘老師說，他對機械操作十分笨拙，也不懂電腦；50歲那年，學校大力推行行政電腦化，學生的測驗成績、個人資料都必須輸入電腦存檔……
- Nov 29 Thu 2012 16:33
我對下一代的教育和期待
要談這個主題，可深可淺。所謂『一樣米養百樣人』，就像每個人對『禮貌』的定義不一樣，每個人對下一代『教養』的認知也出入很大。
- Nov 29 Thu 2012 03:57
女性吃柑橘 中風率降19％
- Nov 29 Thu 2012 03:53
冬季不妨吃點 甘寒食品「白蘿蔔」
冬季在抵禦寒氣的同時，也要注意，散寒助陽的溫性食物往往含熱量偏高，食用後體內容易積熱，常吃會導致肺火旺盛，表現為口乾、舌燥等。如何才能壓住“燥氣”呢？最好選擇一些“甘寒”食品，也就是屬性偏涼的食物來制約。
- Nov 29 Thu 2012 03:48
吃蘑菇 有效預防冬季感冒
寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調理和保養。研究發現，蘑菇具有抗腫瘤、抗病毒
的功效。常吃蘑菇可促進新陳代謝，且可有效預防冬季的感冒。
- Nov 29 Thu 2012 03:45
如何預防老花眼：早上吃「枸杞蛋」
- Nov 29 Thu 2012 03:34
※講師叮嚀---【愛喝咖啡 更要補水】
- Nov 29 Thu 2012 03:32
[六種食物幫電腦族抗輻射]
近日，面對眾多網友希望得到如何防治核輻射的辦法的求助，39健康網專家為大家開出了「抗核輻射食譜」：
