1.早上最宜,蘋果、梨、葡萄;


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人生,總有許多想要越過的山頭,時至今日,你又有多少的山頭還沒有逾越?而山的那一邊又有多少你思念著的人? 

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  • 2013-08

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  • Aug 01 Thu 2013 05:05

這篇文章不知道看過幾遍,但每一次總還是會有莫名的感動,再一次讓所有的好朋友一起分享。

有一個女生,因為跟家裡處得不好,所以很少回家,後來有一次回家,發現年老的母親走路一跛一跛的,不經意的看了母親的腳一眼,這才發現母親的腳指甲太長而長到肉裡面造成流血,流膿,這時,她認真的看著已經很久沒有正眼看過的母親,她才發現在她眼前的母親已經年老,老到已經沒有辦法彎下身來自己剪指甲,所以才會讓雙腳的指甲傷到肉,她哭了!

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  • 2013-07

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成功就是不厭其煩地去做簡單的事,以這種持續的毅力,每天進步一點點,當成功來臨的時候,你擋都擋不住

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黑咖啡被稱為“健康使者”,提到它對健康所起的作用,主要有:

1、提神醒腦:咖啡因刺激中樞神經,使頭腦較為清醒,思考能力充沛、注重力集中,提高工作效率; 
2、強筋骨、利腰膝:咖啡因能使肌肉自由收縮,可提高運動功能。
3、開胃消食:咖啡因刺激胃腸分泌胃酸,可促進腸蠕動,幫助消化、防止胃下垂,還可快速通便

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洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一種較強的血管擴張劑,能夠軟化血管,降低血液黏稠度,增加冠狀動脈血流量,促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄,因此既能調節血脂,還有降壓和預防血栓形成的作用。

●洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效-----------
家庭主婦不愛用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。

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1。先用熱水洗過
2。加入一杯白醋
3。再一次熱水
4。加入小蘇打粉
5。小祕方:加入幾滴喜歡的精油味道。

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