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吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛
取30顆,剝去外殼,
把桂圓肉(帶核的)加水煮,
水開後繼續煮20分鐘,
然後把桂圓水倒出,放溫後喝下。
不到2個小時,人就覺得特別神清氣爽。
從此,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,
煮一碗桂圓水喝,
或者剝二三十顆桂圓生吃,
這樣,腦子是馬上就能恢復清醒,
仿佛碧藍的天回到了身體裏一樣。

有一個冬天的下午,
我洗頭後受了涼,頭變得木木的。
於是我照例抓一大把幹桂圓,
剝開洗淨後煮了一碗濃濃的桂圓水喝下,很快就好轉了。

桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力
我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,
他沒開藥,直接就讓病人回家煮桂圓水喝,
不久、病人失眠順利痊癒。
當時這位前輩的解釋是桂圓補養心脾,所以能治療失眠。
桂圓又名龍眼。據民間傳說,很像龍的眼睛呢。
但不管是否真的像龍的眼睛,桂圓對眼睛確實有好處。
我曾治過一個高度近視的患者,
他每天用桂圓肉、桂圓核、枸杞一起煮湯喝,
堅持了近一年,結果他800度的近視降到了200度。
我建議,有近視眼的朋友不妨經常喝這種湯,
對眼睛有較好的保健效果。


 


 


采自然

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