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未修練的心，就像在樹枝間蕩來盪去的猴子，
從一件事情晃到另外一件事，無法專注。
心若被憤怒、忌妒、憎恨、不耐煩、害怕及缺乏自信所干擾，
或者無法釋懷過去的憾事，這樣就是在浪費寶貴的思考時間，
本來應該做建設性的思考的時間，卻被負面的想法和情緒佔據了。
因此，修心的目的，就是要強化心的力量，專注在重要的決定上。
~達賴喇嘛
領導之道
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「黑夜之後，明日必會有太陽升起。
生命不會有任何一天是白費，你的付出與堅持終能有回報。」
愈是黑暗，愈是該如此相信。
晚安，祝福大家都能擁抱希望。
天下讀者俱樂部
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別和他人爭吵，
別和自己爭吵，
別和命運爭吵，
無計較之心，
心常愉悅；
盡心之餘，隨緣起止，
隨遇而安，心常滿足。
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如果兩個人想好好的在一起，
必須有一個人特別會忍。
那些難過那些委屈，
我很想說，
其實我都懂。
自遊旅神
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迷宮般的城市，讓人習慣看相同的景物，走相同的路線，到同樣的目的地；
習慣讓人的生活不再變。
習慣讓人有種莫名的安全感，卻又有種莫名的寂寞。
而你，永遠不知道，你的習慣會讓你錯過什麼。
—— 幾米《向左走，向右走》
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要想讓自己活得快樂，
就要學會放棄對痛苦的執著，
順其自然，以堅強的心態
勇敢地接受無法改變的事實。
明德心靈書坊
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如果兩個人想好好的在一起，
必須有一個人特別會忍。
那些難過那些委屈，
我很想說，
其實我都懂。
自遊旅神
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無論外界如何嘈雜，
也無論生活多麼瑣碎，
你都可以擁有一個清靜的地方，
那就是真我內心的那份安寧。
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讓你生氣的人與事都不過是因緣假合，並不會永遠存在，你就不會
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