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上有老闆得應付,下有部屬得照顧,左有客戶來敲門,右有家人要守護…你希望自己能理性、溫和地面對這一切,卻老是忍不住「暴走」嗎?打敗令人心浮氣躁的3個大敵--「急」、「亂」、「煩」,就能成為情緒上的領導人!
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