過渡清洗也是肌膚老化的原因之一！洗澡時常使用的尼龍浴巾和海綿，其實會洗掉皮膚的保護膜「角質」、「皮脂」及「益菌」~

洗澡時，用萬能的雙手以撫摸的方式清洗就好囉~

洗澡也能排毒：


 


 


早安健康
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