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高血壓血壓是血液流動時對血管壁的壓力。血壓高,意味著施加於血管壁的壓力就會加大,從而加重血管的負擔。持續受到高壓,【血管老化】會加速。
血壓為什麼會升高,大致可以分為兩類原因:

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糙米是收割後的稻米,只除去不可吃的外榖皮,

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月經不調,許多女性曾經遇到或是正在經曆的問題,例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等等。在平時的膳食中,多注意飲食調節,可以起到很好的改善作用。黑木耳、羊肉、藕是調理月經的最佳食物。

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1。 胖子沒資格吃! 等你瘦了再說。 

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據科學家表示,大蒜中的一種化合物,
在對抗一種會導致食物中毒的細菌時,

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均衡的飲食對於預防癌症,是有一定的幫助的。相反,如果人體缺乏很多營養,抵抗力下降,誘發癌症的風險也會提高。

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以前一直以為吃飽飯後再走動,會有助消化,結果事實不然,最近在一篇報導中看到,報導內容是關於飯後不宜散步,看了這篇報導,覺得好驚訝,以前一直以為吃飽飯後再走動,會有助消化,結果事實不然...去找了幾項關於飯後的禁忌,提供給各位親愛的朋友參考:

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美軍大量使用的化學武器【落葉劑】
 

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 -字+字作者: 【記者鄭綿綿/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年5月7日 上午12:39


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海帶:腸蠕動「加速器」
海帶,別名昆布、江白菜。褐藻的一種,生長在海底的岩石上,形狀像帶子。

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▲圖/台灣近視的小朋友越來越多,每兩個小朋友就有一個近視。

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肚子發福容易導致三高:
有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血症、

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研究發現,睡眠越少越容易肥。


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吸煙有害健康這人人都知道,對于男人來說始終擺脫不了煙隱。對於吸煙過多的中年人來說更容易罹患老年癡呆症。
位於美國加利福尼亞州的醫療機構凱澤•珀默嫩特的研究人員日前在《內科學文獻》網絡版上撰文說,

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現在的哇沙必,有很多是不明成分的化學合成物,因為真正的山葵產量少-價格高,

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鳳飛飛罹癌驟逝,震驚大家,悲不可抑,令人不得不更加警覺到所有可能的致癌食品,在此奉勸各位最好不要吃下列 10 種食物!其中您最想不到的是過年才吃的葵花子!

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圖文提供/魅麗雜誌
陳文茜九個月成功甩肉二十公斤,從七十三公斤的富態身材到現在的五十三公斤合度身材,判若兩人的落差,讓許多女性對減肥這件事重新燃起希望……

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在每個月經期時都會有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是我們常說的痛經,經血流經上處刺激子宮肌收縮而造成的。⋯⋯建議每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶(一根香蕉+200cc牛奶+10cc蜂蜜),就可以緩解甚至消除痛經的問題。

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上班族習慣週末大採購,把買回的食物全部放入冰箱。實際上,冰箱並不是食品的保險箱,它不能保證所有食品都處於保鮮狀態,更有些食物不宜放入冰箱。
熱帶水果怕低溫

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出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能夠自然出汗的,那會有利於人體的新陳代謝,有利於經絡平衡和免疫系統的健康。但是並不是所有部位出汗都是好的,現在就為你盤點一下女人哪些部位出汗最危險。
鳳凰網介紹,中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗,相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現。夜晚一睡著就出汗,叫盜汗,是陰虛的表現。出汗部位的不同,能反映一個人的身體狀況。

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