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▲圖／台灣近視的小朋友越來越多，每兩個小朋友就有一個近視。

生活中心 綜合報導

不想當四眼田雞，就出去曬曬太陽吧！澳大利亞近日有研究指出，九成東亞地區的青少年皆有近視，主因跟基因、閱讀等無關，而是太少曬太陽，及進行戶外活動才會導致。

一般而言，眼睛長期看著近物，會造成眼軸變長而近視；該研究刊載於《刺胳針》（Lancet）期刊中，其文章指出曬太陽可以刺激化學物質多巴胺（dopamine）的生長，進而防止眼軸變長。

澳洲國立大學研究人員摩根（Ian Morgan）表示，東亞地區近視學生的數量，是全世界最多，像是大陸、日本、新加坡、南韓等，近視率高達八到九成。舉新加坡為例，該國學生每天平均戶外活動30分鐘，近視率達到九成；澳洲學生每天則是戶外活動長達3個小時，近視率僅有一成。

非洲青少年的近視率更少，只有2∼3%；摩根表示，東亞基因及埋頭苦讀，或許不是近視的主因，他認為，不管是在室內玩遊戲、看電視，甚至是閱讀，「閉門不出」才是最容易罹患近視的原因。