- Mar 01 Fri 2013 05:38
【最棒的人生建議】
- Mar 01 Fri 2013 05:32
《成人保健新知》預防下背痛 站、坐、臥躺先消除錯誤姿勢
下背痛是現代人常見的毛病。造成下背痛之原因有:職業運動、意外事件而引起韌帶與脊柱的傷害。肌肉過度伸展也會引起下背痛,如過胖、反覆舉重物、姿勢不良。缺乏運動則會使肌肉失去張力而變弱,容易因外力而扭傷;椎間板脫出、脊椎外傷、扭傷。背部關節炎或臀部、膝部疾病而引起的背痛。另外,懷孕時,因荷爾蒙分泌使骨盆寬鬆,致使下背部組織結構變得較鬆散;也因胎兒重量,使母親重心向前移也會導致下背痛的產生。
- Mar 01 Fri 2013 05:31
家是放心的地方
一天,男人喝的飄飄的回家,
進門,開燈,喊女人的名字,
沒人應他,一低頭,
就看到了女人放在鞋櫃上的離婚協議書。
男人發了愣,沒想到她會來真的。
以前他們也會鬧,但至多是她嘔氣不肯裡理他,
- Mar 01 Fri 2013 04:49
忙與茫
都市的白天是人們忙碌的開始,隨著日落,忙碌的的一天得以暫時告一段落。
當霓虹燈亮起,夜晚的城市卻又是另一種歌舞昇平的開始。
城市裡的誘惑太多,而人們的心卻又是難以滿足,只是...這是我們要的生活嗎?而這樣的人生值得嗎?
身價百萬的人並非絕對的幸福 ,而碌碌無為的人也並非就是不幸。
在世人眼中或許把優越的物質生活看得太重,也許真的就如一句俗話說的,錢不是萬能的,然而沒錢卻是萬萬不能的這句話所調侃的一樣,世人都把錢看得太重,世人都把錢作為一切的衡量標準,有了就是成功,而沒有就是失敗。
只是...這樣,算是真的成功嗎? 還是真的失敗了?我想每個人都會有自己的看法吧。
- Mar 01 Fri 2013 04:48
忍的感思
小忍是修養,大忍是謀略,這是我很喜歡的一句話。
現實中的我喜歡安靜,我不喜歡與別人爭論,我比較喜愛靜靜的觀察,觀察人世間的一切。
其實人都是有好多面相的,每一種面相都是一種人;當你選擇做一種人時,你就會努力的去不做其它那幾種人,這何嘗不是一種忍?
有人說:做人要真實,不要虛偽,偽裝挺累人的!
我想道理大家都懂,只是...在人生的道路上,要能隨性的發揮自己的夢想是幸福的,可是在另一方面,有時卻也是一種奢望。
人不可能永遠封閉自己,可是現實的環境卻很難讓你放鬆自己,更不能讓一切都適合你!
- Mar 01 Fri 2013 04:46
驚點語錄(116)
人不安心的時候,可以反思,問問自己不安的原因是什麼?
如此一反問,很容易就會發現往往只是自己想太多,事實上,
沒有什麼值得煩惱和難過的。經過這樣的省思,心就會安定下來。
此外,內心不安的時候,也可以念「阿彌陀佛」或「觀世音菩薩」聖號,
- Feb 28 Thu 2013 05:24
【勵志感人故事】別再擅長領域待太久
一位音樂系的學生走進練習室。鋼琴上,擺放著一份全新的樂譜。「超高難度。」他翻動著,喃喃自語,感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了谷底,消磨殆盡。
已經三個月了,自從跟了這位新的指導教授之後,他不知道,為什麼教授要以這種方式整人?勉強打起精神,他開始用十隻手指頭奮戰、奮戰、奮戰琴音蓋住了練習室外、教授走來的腳步聲。
- Feb 28 Thu 2013 05:19
文 / 李安
1978年,當我準備報考美國伊利諾大學的戲劇電影系時,父親十分反感,他給我列了一個資料:在美國百老匯,每年只有兩百個角色,但卻有五萬人要一起爭奪這少得可憐的角色。當時我一意孤行,決意登上了去美國的班機,父親和我的關係從此惡化,近二十年間和我說的話不超過一百句!
但是,等我幾年後從電影學院畢業,我終於明白了父親的苦心所在。在美國電影界,一個沒有任何背景的華人要想混出名堂來,談何容易。從1983年起,我經過了六年的漫長而無望的等待,大多數時候都是幫劇組看看器材、做點剪輯助理、劇務之類的雜事。最痛苦的經歷是,曾經拿著一個劇本,兩個星期跑了三十多家公司,一次次面對別人的白眼和拒絕。
- Feb 28 Thu 2013 05:17
【特別企畫:春節版】劉克襄:台北的公車可以很巴哈