夢的部落格

• 2008-05
  

面前道路的難免分叉，
你踏上哪條路，
就會親歷哪些風景。

修正一下目標調整一下心態，
大膽地踏上一條路，
你的路上自然有你的鮮花為你盛開。

• 2011-07
  

• 2013-04
  

想要瘦得健康不傷身，拒絕一切過激的減肥方法，但早上起來又沒多少時間，該怎麼減肥才好呢？不妨跟著愛美網小編一起試試檸檬水減肥法吧，早上泡上一杯溫熱的檸檬水，暖暖的提高新陳代謝，檸檬中的有效瘦身成分輸送到身體的每個角落，減少體內脂肪，緩解壓力，控制食欲，避免飲食過度，促進排毒，消除因平時攝入過多鹽分所導致的水腫問題……酸酸的一杯溫熱檸檬水，居然有那麼多的減肥功效呢！

• 2005-07
  

• 2012-11
  

感恩的心，恭敬的心，尊重的心，無求的心，
知足的心，自信的心，善良的心，博大的心，
懺悔的心，忍辱的心，持戒的心，精進的心，
慈悲的心，喜捨的心，布施的心，禪定的心，
真誠的心，般若的心，清淨的心，平等的心，
看破的心，放下的心，自在的心，隨緣的心，

這個世界，在日常的生活中，總會聽到有人不斷的在抱怨，抱怨忙得要死;抱怨無聊的要死;抱怨得到的太少;抱怨失去的太多，抱怨這...;抱怨那...。
然而...如果把抱怨都刪除掉，這整個塵世，是不是就會清淨得只剩下天籟？
其實，上天給予我們的並不少，有時候，我們會覺得痛苦，並不是生活太無情了，而是我們貪婪的太多了。
人生在世，生命的過客總是來來往往，然而，卻又什麼也留不住，一個又一個在剎那間，便像風吹過般，消失無蹤，一瞬間，便已是緣起又緣滅。
所以珍惜當下已經擁有的，好好的活在當下，放下心中過多的貪求，你會活得快樂些、自在些、幸福些。

一些女性認為，只要能控制飲食、積極鍛煉、注意防曬、每天刷牙及定期檢查，身體自然就不會出問題。然而，一些容易被忽視的壞習慣往往會破壞健康。美國“每日健康網”最新載文，總結了“女性8個傷身誤區”。