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※ 每天早上，喝一大杯「感恩」，工作時，吃一湯匙的「平靜」，每個小時，吃一片「耐心」，一杯「友誼情深」，以及一塊「謙遜」。
※ 回到家裡時，服用一份「摯愛」，要睡覺以前，吃下兩顆「問心無愧」。
是啊！ 不管今天所發生的一切『 喜 怒 哀 樂 』，都不要帶著它入眠。祝福 靜思語專頁 的朋友，平安喜樂．法喜充盈。
※ 回到家裡時，服用一份「摯愛」，要睡覺以前，吃下兩顆「問心無愧」。
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