※ 你生氣， 是因為自己不夠《 大度 》 ；
※ 你鬱悶， 是因為自己不夠《 豁達 》 ；
※ 你焦慮， 是因為自己不夠《 從容 》 ；
※ 你悲傷， 是因為自己不夠《 堅強 》 ；
※你惆悵， 是因為自己不夠《 陽光 》 ；
※ 你嫉妒， 是因為自己不夠《 優秀 》．．．。
是啊！凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裡，所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
讓你的心不追隨過去、不迎接未來、不執著現在的時候，它就自然停。
《就像風刮著沙，風一停，沙自然就落到地面。》
※《 身累不是累，心累才是累；身苦不是苦，心苦才是苦，主要是自己的心，想明白了、想開了，這就是聰明，這就是智慧，這就是解脫。 》
※ 你鬱悶， 是因為自己不夠《 豁達 》 ；
※ 你焦慮， 是因為自己不夠《 從容 》 ；
※ 你悲傷， 是因為自己不夠《 堅強 》 ；
※你惆悵， 是因為自己不夠《 陽光 》 ；
※ 你嫉妒， 是因為自己不夠《 優秀 》．．．。
是啊！凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裡，所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
讓你的心不追隨過去、不迎接未來、不執著現在的時候，它就自然停。
《就像風刮著沙，風一停，沙自然就落到地面。》
※《 身累不是累，心累才是累；身苦不是苦，心苦才是苦，主要是自己的心，想明白了、想開了，這就是聰明，這就是智慧，這就是解脫。 》
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