當有負面情緒的時候，不要說話，忍一忍....
管好自己的嘴...
有時候做啞巴，是一種修養...
幸福快遞
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人生猶如萬花筒，有喜怒哀樂，也有著酸、甜、苦、辣、鹹，
不管生活如不如意，不必太在意，人生本如夢，歲月不會去遷就任何人，要學會看淡一切。
人生的過程不過就是得與失，當你能看淡一切的時候也就輕鬆了。
現實的生活中本來就有著許多的無奈，但相對的生活也有很多美好的事物，
人有時候真的不能想的太多，凡事要經常往好的方向去想，為了理想、目標，
人生在世成也罷，敗也罷，要學會看淡一切，珍惜已經擁有的、好好善待自己，
~把眼前的痛苦看淡一點，或許痛苦之後就是幸福~
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一個有靈魂的女人，才是一個有魅力的女人。
一個有信仰的女人，才是一個有能量的女人。
可以暫時茫然，
但不自怨自艾，
可以一時感慨，
但不一直沉迷。
若是美好，叫做精彩。
若是糟糕，叫做經歷。
Villa.like 悅禾泰式養身會館
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能夠不將負面情緒帶給別人，才是真正的修養。
思考
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【相信自己。相信夢想】
生活再多的無奈，都是因為自己先選擇放棄了自己。
學會用心去觸摸屬於自己的每一天，創造屬於自己的天空。
無奈熊
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世上沒有任何東西，可以跟母親或父親的愛相比擬。
父母親為了我們忍受極大的艱困，並為我們提供所有需要的物品。
父母長養我們，並教導我們生活上必須具有的能力。
父母對我們的照顧關心，是任何事情都無法相提並論的。
不去回報他們的慈悲，那是多麼的忘恩負義，冷酷無情啊！
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聖嚴法師一
設身處地為他人想、為對方想，把「我」的立場擺一邊，考量我若是「他」，會如何做、如何想？
如此必能體恤、諒解對方，而世上多數爭執也都消弭於無形。
就佛法立場言，這麼做已踏出第一步──無我，沒有自己，無我而有「人」，
這些人不論發生什麼事情：表情、心態、動作，他們所作所為，我都清楚明瞭，
但因「無我」而跟我毫無關係。這第一步再向前修養，便到第二步──無人。
他雖然怎麼說怎麼做，在你看來完全沒這回事，這就是無我亦無人，
如此才真正到達「悟境」，亦或開悟，真正是大菩薩。在我們凡人能做到無我已不容易，
要做到無人更不簡單。但若能依照以上的觀念，必須要照著方法去修煉──
具體而言，修定的修煉方法即是打坐，更要持之以恆去實修。
如果多數人都能在觀念上疏導自己，在方法上調理自己，努力精進地修煉，
則相信我們所處的社會，必定更祥和、更平實了。
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你盡力了，才有資格說自己的運氣不好。
明德心靈書坊
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喜歡一個人沒有錯，
錯就錯在喜歡一個不喜歡自己的人。
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