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最近早晚溫差大，要小心別感冒囉！ ❤ 喝杯【秋季養肝茶，預防感冒、提高免疫力！～♪ 】 秋季的白天炎熱、晚上已經開始漸漸冷了， 出門記得帶件薄外套，喝杯養肝茶唷！ ❤ 預防感冒【秋季養肝茶】 ■ 材料： 茵陳2錢、枸杞3錢、水1000c.c ■ 做法： 1.將茵陳洗淨後放入鍋中，加入水至煮沸。 2.再以小火悶煮10分鐘後，放入枸杞續煎煮5分鐘。 3.加入適量冰糖溫服。 ■ 功效： 1.養肝、明目。 2.枸杞子可以咀嚼食用，增強明目功能。 ■ 小提醒： 中藥茶飲一日飲用不超過500c.c～600c.c唷
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