- Oct 13 Sun 2013 03:38
驚點語錄(276)
- Oct 13 Sun 2013 03:34
如何對付發黃的白色衣物-清潔技巧大公開
- Oct 13 Sun 2013 03:32
沒有傘的孩子,才會努力奔跑
當父親歎著氣,顫抖著手將四處求借來的4533元遞來的那一刻,他清楚地明白交完4100元的學費、雜費,這一學期屬於他自由支配的費用就只有433元了!他也清楚,老邁的父親已經盡了全力,再也無法給予他更多。 “爹,你放心吧,兒子還有一雙手,一雙腿呢。” 強抑著辛酸,他笑著安慰完父親,轉身走向那條彎彎的山路。 轉身的刹那,有淚流出。 穿著那雙半新的膠鞋,走完120裏山路,再花上68塊錢坐車,終點就是他夢寐以求的大學。 到了學校,扣除車費,交上學費,他的手裏僅剩下可憐的365塊錢。5個月,300多塊,應該如何分配才能熬過這一學期? 看著身邊那些脖子上掛著MP3,穿著時尚品牌的同學來來往往,笑著沖他打招呼,他也跟著笑,只是無人知道,他的心裏正淚水洶湧。 飯,只吃兩頓,每頓控制在2塊錢以內,這是他給自己擬定的最低開銷。可即便這樣,也無法維持到期末。 思來想去,他一狠心,跑到手機店花150塊買了一部舊手機,除了能打能接聽外,僅有短信功能。 第二天學校的各個宣傳欄裏便貼出了一張張手寫的小廣告:“你需要代理服務嗎? 如果你不想去買飯、打開水、交納話費⋯⋯請撥打電話告訴我,我會在最短的時間內為你服務。校內代理每次1元,校外1公里內代理每次2元。” 小廣告一出,他的手機幾乎成了最繁忙的“熱線”。 一位大四美術系的師哥第一個打來電話:“我這人懶,早晨不願起床買飯。這事就拜託你了!”。 “行!每天早上七點我準時送到你的寢室。” 他興奮地剛記下第一單生意,又有一位同學發來短信:“你能幫我買雙拖鞋送到504嗎?41碼 ,要防臭的。” 他是個聰明的男孩。 入校沒多久,他便發現了一個有趣的現象:校園裏,特別是大三大四的學生,“蝸居”一族越來越多。 所謂“蝸居”就是一些家境比較好的同學整日縮在宿舍裏看書、玩電腦,甚至連飯菜都不願下樓去打。 而他又是在大山裏長大的,坑窪不平的山路給了他一雙“快腳”。上五樓六樓也就是一眨眼的事。 當天下午,一位元同學打來電話,讓他去校外的一家外賣速食店,買一份15元標準的速食。 他掛斷電話,一陣風似地去了。來回沒用上10分鐘。 這也太快了!那位同學當即掏出20塊錢,遞給他。 他找回3塊。因為事先說好的,出校門,代理費2元。做生意嘛,無論大小都要講信用。 後來就沖這效率這信用,各個寢室只要有採購的事,總會想到他。能有如此火爆的生意,的確出乎他的意料。有時一下課,手機一打開,裏面便堆滿了各種各樣要求代理的資訊。 一天下午,傾盆大雨嘩嘩的下,手機卻不失時機的響了,是位女生髮來的短信。 女生說,她需要一把雨傘,越快越好。接到資訊,他一頭沖進了雨裏。 等被澆成“落湯雞”的他把雨傘送到女生手上時,女生感動不已,竟然給了他一個溫暖的擁抱! 那是他第一次接受女孩子的擁抱!他連聲說著謝謝,淚水止不住的湧出⋯⋯ 隨著知名度的提高,他的生意越來越好,只要顧客需求,他總會提供最快捷最優質的服務。 仿佛是一轉眼,第一學期就在他不停地奔跑中結束了。寒假回家,老父親還在為他的學費發愁,他卻掏出1000塊錢塞到父親的手裏:“爹,雖然你沒有給我一個富裕的家,可你給了我一雙善於奔跑的雙腿。憑著這雙腿,我一定能‘跑’完大學,跑出個名堂來!” 轉過年,他不再單兵作戰,而是招了幾個家境不好的朋友,為全校甚至外校的顧客作代理。 代理範圍也不斷擴大,慢慢的從零零碎碎的生活用品擴展到電腦配件、電子產品。 等這一學期跑下來,他不僅購置了電腦,在網路上擁有了龐大的顧客群,還被一家大商場選中,做起了校園總代理。 奔跑,奔跑,不停地奔跑,他一路跑向了成功。他說,大學四年,他不僅要出色地完成學業,還要賺取將來創業的“第一桶金”。 他把“第一桶金”的數額定為50萬。他的名字叫何家南,一個從大興安嶺腹地跑出,徑直跑進省師範大學的大三學子。 如今雖然做了校園總代理,可他依然是他,依然是那個樸實、勤快、為了給顧客打一壺開水賺取1元代理費,而像風一樣奔跑的大男孩! 如果是你,怎麼辦呢?你會像其中主人翁那樣,還是抱怨父母及社會呢?。
- Oct 12 Sat 2013 05:36
【好命從那裡來?】網路文章分享
- Oct 12 Sat 2013 05:33
《睡覺落枕,按摩“落枕穴”緩解疼痛預防頸椎病》
- Oct 12 Sat 2013 05:32
百會穴實乃“百歲穴”】
- Oct 12 Sat 2013 05:30
【 幸福的臉 】 網路文章分享
- Oct 12 Sat 2013 05:30
【 每天都要記得提醒自己的一些話 】 網路文章分享
- Oct 12 Sat 2013 05:27
睡前不喝水容易腦中風?喝水4真相
出處:康健雜誌
身體缺水?聽起來像是不可能發生的事情,但如果喝的方法與時機錯了,就可能讓你身體缺水。而且水分不足時,身體不一定會用口渴的方式告訴你,而是不知不覺地從其他地方吸收水分。
想要讓身體隨時隨地不缺水,學習8個喝水法,不用花力氣花大錢,就能夠靠喝水養生。
1.睡前喝水,可預防心肌梗塞或中風
這是真的。
血液中有七成是水分,身體缺水時,血液就會變得濃縮、黏稠、影響血流,身體就必須提高血壓、縮小血管。睡覺時,身體依然會因呼吸、排汗等排出水分,這7~8小時中卻無法適時喝水。哈佛大學的研究曾發現,早上6~9點是最常引發心肌梗塞、栓塞型中風的時刻。
不過,為了避免有些人半夜起床上廁所會影響睡眠,或老人家可能有跌倒的風險,所以除了腎結石的人外,只要睡前1~2小時有喝水,並且早上起床時立刻喝水,也可達到預防血管阻塞的效果。
泡溫泉或三溫暖前最好也先喝水,這些活動也會流很多汗,血液變濃綢又遇到高溫的環境時,會增加心血管的壓力。
2.一起床就喝水,改善便秘
早上喝一杯水有助腸胃蠕動,改善便秘,若前一晚先把水擺在床頭,一坐起床立刻喝下去,效果加倍。
新光醫院腎臟科醫師江守山說,身體從躺著到坐起來時,腸子會因站立反射而開始蠕動,把握這個時候立刻再喝下一杯500cc左右的水,效果會更好。
常溫冷水比溫開水更能刺激腸子蠕動,但勿低於常溫,太冷的水反而會抑制腸子蠕動。
至於喝溫鹽水,醫生表示,沒有證據顯示加鹽有助排便。加上睡眠中身體已經消耗許多水分,所以喝鹽水反而會令人更加口乾,尤其早晨時血壓通常較高,血壓高的人最好還是喝溫開水就好。
3.運動前先喝水,表現更亮眼
大多數人習慣運動完才喝水,其實最好的方式是在運動前就先喝一杯水。
因為運動的目的是訓練肌肉並增加血液循環,當血液中水分充足,運動時血液流動才會更順暢,供應肌肉與細胞充足的氧氣與養分,讓運動表現更好,不易疲累,也可避免中暑。
4.喝酒時,也要多喝水
喝下啤酒時感到清涼暢快,別以為是在補充水份。酒精含有利尿的成分,喝酒後跑廁所,排出的都比喝下去的多,因為酒精成分已經悄悄地把你身體其他地方的水分帶走了。而且酒精會使血管擴張,體溫上升,也容易造成大腦跟身體缺水。
因此喝酒的同時,也別忘了同時補充水分,可以減少隔天起床後口渴、皮膚乾燥的情況,也有助減輕隔天的頭痛。
也不要把茶、咖啡、可樂算入每天所需的水分中。含有咖啡因的飲料,以及含高量鉀或檸檬酸的果汁,都有利尿作用,會帶走身體多餘的水分,因此不能把這些飲料算入你所需要的水分中,最多只能減半計算。
早起的第一杯水,也別用果汁、牛奶、咖啡或奶茶取代。新店慈濟醫院腸胃科醫師王嘉齊說,果汁、牛奶算是食物,喝下去後腸胃就得開始消耗能量去消化這些脂肪與糖分了。而空腹喝茶與咖啡則易傷胃。