6：30 起床飲用250vv的水，可幫助腎臟及肝臟解毒

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沒有人可以回到過去重新開始，


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不一定浪漫，但一定要責任。

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長期的壓力和疲勞常會導致胃腸功能紊亂，
俗話說是“上火”、便秘。
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這天早上，小和尚發現師父得到了6個饅頭，大師兄也得到了6個饅頭，只有他自己得到了4個饅頭。 

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 作家黃春明說起不久前發生在他身上的小故事。
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 人生當中，真的有很多的分歧點，需要自己去抉擇。
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牆上相片

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 7天就能減重4斤！有什麼飲食減肥方法可以如此快速減肥呢？答案就是減肥粥，既健康又營養，代替主食飽腹感滿分，是你減肥餐單上不可缺少的排毒食品。下面我們教你一周快速減肥食譜，7天令體內毒素與廢物通通排出，解決各種肥胖體質！
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