夢的部落格

• 2002-02
  

在中醫理論中，女性經痛多半與體內新陳代謝有關，想要告別經痛，必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師表示，經痛不是大病，卻是警訊。保養子宮、卵巢，告別經痛，不是只有吃藥就行。唯有肝腸健康、代謝正常，才不會為經痛所苦。

山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品，可以幫助女性調經，讓女性們在那幾天順順利利，能治療痛經、月經不調，幫助女人調節痛經，讓那幾天不再痛苦。

一天量的山楂茶配方：
山楂片100克，薑片20克，洗淨後加入2000CC水，加入黑糖150克，沙鍋熬煮40分鐘，經前 3天開始日常飲用並配合「打氣肝經」15分鐘，直至經後3天停止飲用，此為1個療程，連服4個療程即可見效。
此法也適合月經不調、血淤者經血顏色暗，伴有血塊。

1. 咖啡渣強力去汙用來洗手想不到吧，咖啡渣混合洗手乳洗手的原理，其實是藉由這個咖啡渣裡頭含有活性碳可以吸附很多微小的污垢，再利用洗手乳的清潔，去汙效果自然比一般更好。 
　　 
2. 咖啡渣放在煙灰缸中，可以去除煙臭味，也容易熄滅煙蒂。 
　　 
3. 將咖啡渣放在冰箱中可以減少冰箱的怪味道。 

香芹含有丁基苯酞的活性成分，
能作用於大腦的邊緣系統和間腦，
從而起到鎮靜、安定、催眠的作用。
香芹根中含有的芹菜素能夠對抗興奮，
糾正植物神經功能紊亂，有效消除焦慮、

荔枝放在冰箱裡兩三天，外殼會變黑、變硬，風味也會變差。

賣水果的老闆教我一個方法：
⋯⋯ 將荔枝逐顆剪下（留一點小蒂頭），儘量不要傷及外殼，然後用一小湯匙鹽巴和水混合後，將荔枝浸入鹽水後撈起，隨即放進塑膠袋中，置於冰箱底層，一星期內，荔枝仍可保持原來色澤，且風味依舊。

黃瓜既可當蔬菜吃，又可當水果吃，清脆可口，含水量高達97%，老少皆宜，吃法多樣，是夏季最常上餐桌的一道“時令菜”。

黃瓜也含有丙醇二酸，具有控制體重的功效...

命裡有時終須有

命裡無時莫強求