早上起床偶爾發現自己落枕了，這時旋轉腳趾可以緩解疼痛。把落枕側的腳抬起來，將大腳趾掰開，按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉，約每秒一圈，有脹痛的感覺落枕便可緩解。按摩旋轉大約需要10分鐘，以感到脖子疼痛緩解為宜。手上也有個落枕穴位（看圖）
- Sep 18 Wed 2013 03:35
如何自治落枕
- Sep 18 Wed 2013 03:33
【肌膚保持年輕d(･∀･)b 】洗澡別再用尼龍浴巾跟海綿囉～
過渡清洗也是肌膚老化的原因之一！洗澡時常使用的尼龍浴巾和海綿，其實會洗掉皮膚的保護膜「角質」、「皮脂」及「益菌」~
洗澡時，用萬能的雙手以撫摸的方式清洗就好囉~
- Sep 18 Wed 2013 03:28
【禁忌！藥物交互作用 吃柚子婦人中風半身癱】
- Sep 18 Wed 2013 03:23
【最後三小時】
一個肝硬化末期的爸爸，全身臘黃、肚子漲得大大的插著鼻胃管，由三個女兒連扶帶撐著，一路喘進醫院。
醫生一看病人情況不對，馬上進行急救，準備插氣管內管，沒想到病人看來像個國中生年紀的二女兒立刻出言阻止：
「醫師叔叔，不要幫我爸爸插管，他是末期病人。」
- Sep 18 Wed 2013 03:18
糖是助長癌細胞的甜蜜毒藥！
- Sep 17 Tue 2013 05:14
【體內濕氣重如何祛除？？】
如何判斷自己身體是否有濕氣？
1. 頭髮愛出油
2. 面部油亮
- Sep 17 Tue 2013 05:13
盧蘇偉：孩子要的人生跟你的不一樣！
- Sep 17 Tue 2013 05:04
秋季特別企劃：7大換季疑難雜症 一次打擊！
