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【六種瓜清脂排毒】



 ①苦瓜:促進消化



 ②南瓜:通便利尿,有利於減肥;



 ③絲瓜:清熱化痰、涼血解毒;


 
④木瓜:木瓜酵素不僅可分解蛋白質、醣類,更可分解脂肪,促進新陳代謝;



 ⑤冬瓜:清熱



 ⑥黃加強胃腸蠕動,排便通暢


發佈者: 我的健康日記︱My Health Diary
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