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天氣轉涼，藉由泡湯泡澡紓壓的人也變多了。

 在水中加入精油、香料、沐浴鹽，會更有療效嗎？

 
其實，泡湯的重點在水溫、在促進身體血液循環，

 泡湯料只作用在皮膚的角質層，目前市面產品多重氛圍營造。

 

記得，泡澡後應以大量溫水沖澡，皮膚才不會過敏、脫屑、發癢。
 
 
 
天下讀者俱樂部
 

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