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長時間以不正確的姿勢使用電腦,小心滑鼠手(手部韌帶發炎)找上門!快按按手心這2穴位,救救你的手腕~!

1.魚際穴:大拇指根部和手腕連線的中點。
2.勞宮穴:手掌正中央,可用中指及無名指彎向掌心,兩指尖所指的中間。

滑鼠手常見的症狀有手腕又麻又痛、無力等,太嚴重還會壓迫到神經!現在就來按按手心,自力救濟吧! ლ(◕◞౪◟◕‵ლ)


 


早安健康
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