水果類：小蕃茄、芭樂、蘋果




蔬菜類：苦瓜、綠花椰菜、洋蔥




全穀根莖類：燕麥、薏仁、糙米




油脂類：橄欖油、芥花油、苦茶油





堅果類：芝麻、核桃、杏仁

 



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永慶不動產行銷顧問許皓鈞
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