跳到主文
部落格全站分類:不設分類
茶裡含有的兒茶酚,而兒茶酚是種抗氧化劑,在紅茶中的含量非常高。這種物質有助於抑制人體內氧自由基的活動,能幫人體抵抗外界病毒,幫我們遠離感冒。同時,紅茶中的兒茶酚還能遏制腫瘤生長。研究證明,紅茶濃度達到5%就能完全殺死感冒病菌。我們平時喝的紅茶,其濃度一般在2%至5%之間,對於預防感冒來說,就足夠了。具體做法是將紅茶含在嘴裡15-20秒,然後吐出,這樣重複兩三次即可。
夢的部落格
夢夢 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()