潤腸通便：大豆含有豐富的膳食纖維及低聚醣，這有益於腸道健康。

增強機體免疫功能：大豆的營養成分中，蛋白質含量可達到大約40%，同時還含有多種人體必需的氨基酸，可提高人體免疫力，增強體質。


 



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