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梨是「百果之宗」,有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。
1.能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。
2.能祛痰止咳,對咽喉有養護作用。
3.能增進食慾,對肝臟具有保護作用。
4.清熱鎮靜,改善頭暈目眩。
5.潤肺、降火。
6.有助於消化、通利大便。
7.煮熟的梨有助於改善風濕病、關節炎。
■ 中醫師提醒:
梨雖具療效,但也有禁忌,因性寒,過食則助濕傷脾。
產婦、脾虛、慢性腸胃炎者不宜食用唷!
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