梨是「百果之宗」，有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。
1.能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
2.能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。
3.能增進食慾，對肝臟具有保護作用。
4.清熱鎮靜，改善頭暈目眩。
5.潤肺、降火。
6.有助於消化、通利大便。
7.煮熟的梨有助於改善風濕病、關節炎。
■ 中醫師提醒：
梨雖具療效，但也有禁忌，因性寒，過食則助濕傷脾。
產婦、脾虛、慢性腸胃炎者不宜食用唷！
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- Sep 13 Fri 2013 03:44
這樣吃就對了！梨子的7大好處！
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