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,綠豆味甘,性寒,無毒,能清熱,補益元氣,解酒食等毒。

  治發于背上的癰疽瘡腫,燙傷燒傷,痘瘡不結痂,濕爛有腥臭味的,用幹豆粉撲在上面,很有效。難怪李時珍如此稱讚綠豆。


  經常吃綠色食物,不但能提供充足的維生素A和C、鈣和磷、補充足夠的蛋白質,同時也能補充人體所需要的微量元素。然而最重要的卻不是這些。

  眾所週知,以綠葉菜為代表的綠色食物,多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物,是人體名副其實的清潔工。

  生活中常見的綠色食物:綠豆、西蘭花、芹菜、蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、甘藍等。

  所以大家在生活中一定要多吃綠色食物,這樣就能很好的排除身體裏面的毒素,多吃綠色食物勝過吃排毒養顏膠囊等排毒的藥物。


(來源:新浪中醫)


 


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