夢的部落格

白開水如果存放三天以後，就可以產生亞硝酸鹽，飲用後能使人頭暈眼花，噁心嘔吐。如果存放時間再長一點，與胺結合變成亞硝胺，會促進人得胃癌、肝癌、食道癌。桶裝礦泉水、純淨水如超過3天也一樣如此，細菌大量繁殖，還不如自來水。

Q:媳婦擔心公婆嚴厲管教,家族一起用餐時氣氛凝重、看電視時只要看到關於小孩的,就會開始說教,導致孩子不敢接近公婆,長期小孩會感到焦慮和承受壓力。

A:公婆對小孩是負面的,看到的是負面的未來,所以公婆很可能自己的成長過程是很焦慮的。父母親會採嚴厲或過分嚴厲的態度來看小孩的話,通常是內心有很大的災難感,他們以往可能對災難有過一些想像,媳婦可以跟先生去追朔,就可以了解。

這樣子的人,認為小孩一定要用力的去教,因為每個小孩都有其不確定性。他們看到的不是希望,而是把事情搞砸、為家裡帶來麻煩,或者是不能傳承家裡面好的東西的那種負面。所以公婆內心的小孩是受傷的,他們在教育孫子的時候,是同時再重現了他自己內心那個他不信任的小孩。

對這樣的公婆,不能選擇正面跟他說,因為他們內心就是受傷的小孩,要花很多時間去誇獎他們。一個像軍事管理統帥的爺爺奶奶, 你要怎們去誇獎他們?技巧是,說出自己的感覺。例如,分階段一開始著重在跟他們說:爸爸媽媽我有時候看你們在盯小孩的細節, 看電視時你們也都一直在想要怎麼對小孩好,我真的覺得你們很用心在幫我帶小孩,真的是想要把小孩帶的很好。妳必須跟她說妳很感動,即便是妳心裡面覺得很糟幫倒忙,妳還是要覺得感動,讓妳的公婆覺得說世界上居然有人是誇獎我的。

他們內心就是小孩,就像剛剛說的,有的人不容許小孩有不同意見,就是因為他們從來沒有被容許過,這是一個很深的疼痛。等到他們相信說,妳居然是所有晚輩中,最會誇獎他們的,那麼他們對妳的小孩,本身災難感就會減低了。但是有一個底線,如果他們打罵傷害小孩,當然就不能誇獎了。

另外有個動作,妳的小孩如果大一點了,差不多小三小四那個階段,妳其實就可以開始跟小孩溝通,但是用一種同理爺爺奶奶的方式。妳自己找到的那個答案,可以講給小孩聽,說爺爺奶奶以前,他們是什麼樣的年代,也許比較忙比較苦,他們都不能容許小孩有什麼錯誤,所以他們疼愛小孩的方式就是教你很多,怕你以後會被外面的人笑、怕你做錯事。

你們現在環境比較好,有爺爺奶奶的幫忙,爸媽可以認真工作,有時候對你就可以不用那麼嚴肅那麼嚴重,所以媽媽就沒有盯你盯得很嚴重,你可以了解到爺爺奶奶為什麼會用那樣子的方式對待。記得絕對不要造成小孩去討厭爺爺奶奶,這樣妳才能繼續得到公婆的協助。

• 2012-05
  

有一個人，你很早就把他計劃在你的未來裏，慢慢地發現你的計劃只是一場夢。

一個人起點低並不可怕，怕的是境界低。
越計較自我，便越沒有發展前景；相反，越是主動付出，那麼他就越會快速發展。 
很多取得一定成就的人，在職業生涯初期都是從零開始，把自己沉澱再沉澱、倒空再倒空、歸零再歸零，他們的人生才一路高歌，一路飛揚！

• 1998-12
  

孩子習慣胡亂發脾氣，常令父母感到困擾不堪。要抑制孩子隨意發脾氣的習慣，最簡單的方法是立即給孩子他所要求的東西。很顯然的，這樣的做法自長遠的角度來看，對孩子及父母皆非好事。因為孩子會不斷以發脾氣的行為模式，獲得他想得到的物品。以下是教育專家提供的7項實用小技巧，幫助家長改善孩子亂發脾氣的行為模式。

中醫在防病強身、延緩衰老方面有獨到之處，取得了巨大的成就，研究出很多抗衰老的藥方和成藥，如延年益壽不老丹，容顏不老方等等。

　特別是用現代高科技研究結果證實：不少中藥如黃芪、三七、紅景天等，能使人體免疫活細胞數明顯增多，生長旺盛，壽命延長，免疫功能增強，從而提高抗病能力。

　此外，上述中藥還能維持機體內環境的平衡，能降血壓、降血脂。下面就介紹其中的三種抗衰老中藥：

不要說不在乎結果，沒有誰不希望自己的愛會開花結果，不要傻傻的把自己放低，低到塵埃里，