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有些嗜好杯中物的人會說:「我一星期有兩天讓肝臟休息,所以沒問題。」這種人真的相信在休肝日中,肝臟真的能恢復健康嗎?恕我直言:「休肝日,一點意義也沒有。」休肝日的確能讓「肝臟機能」暫時恢復;但是,「肝臟上的傷痕」卻完全不會復原。而且,休肝日隔天,若喝下更多酒精,則休肝日反倒會產生反效果。酒精屬於「累積毒」。所謂累積毒的意思是,即使消滅了毒性的來源,存在體內的毒性卻不會消失。所以,喝下愈多的酒,肝臟就受損愈嚴重。
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