夢的部落格

天氣轉冷、油脂分泌減少，頭髮也會變得較乾燥，許多人洗完頭後會用潤絲精增加頭髮的滑順感，皮膚科醫師徐常捷提醒，潤絲精只要塗抹頭髮的中段到髮尾，切勿抹到頭皮，以免未沖洗乾淨、導致殘留，長期下來容易堵塞毛囊，使頭皮發癢、加劇掉髮現象。

此外，最好避免用標榜洗潤合一或柔順型的洗髮精，因這類產品大多含矽靈(Dimethicone或Dimethiconol)或油蠟等易殘留頭皮的成分，不利頭皮健康。
✿ 洗潤分開使用

建議選成分單純的洗髮精較安全，且洗髮精、潤髮乳分開使用；洗髮時用指腹輕按摩頭皮，避免用力搔抓，水溫36~38℃即接近體溫較理想，以免造成頭皮傷害。
一旦出現掉髮危機，如早上起床枕頭掉髮逾35根、髮量變稀疏甚至可看到頭皮、髮線變高、分線變明顯，或髮質明顯變細、變塌，最好盡早就醫，找出原因並治療，勿自行買外用生髮液，因掉髮問題跟遺傳有關的雄性禿外，其他可能原因達數10種，包括壓力太大、甲狀腺功能異常、過度減肥、女性產後荷爾蒙改變、染或燙髮造成頭皮受傷等。
[圖文來源: 蘋果日報]

【健康美麗第一讚！】<- 點讚加入