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天氣越來越熱,脫下厚重的冬衣之後,減肥的熱潮將會掀起。

咖啡減肥法也是倍受大家的追捧,將豆漿加入咖啡的豆漿咖啡法是一個營養又減肥的方法,下面就告訴各位咖啡謎具體的做法。

特點:口感滑爽、無苦澀感

作法:

1、倒入半杯熱咖啡備用,用微波爐將豆漿稍微加熱,再將加熱好的豆漿倒入熱咖啡中混合,即可飲用。

2、將1片或2粒吉利丁浸泡在冷水中直到軟化;將100ml的咖啡加熱至沸騰,再放入軟化過的吉利丁,攪拌至其完全被溶解,熄火;待冷卻後,將咖啡放入冰箱內冷藏,成凍狀後可以切成若干小方塊,再淋上熱豆漿,就成了味道可口、熱量又低的豆漿咖啡凍。


 


 


爵士咖啡:品味生活玩家


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