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中國時報【台北訊】

（中時健康╱陳如頤報導）長期以來，心臟疾病一直高居國人十大死因的前三名，不少人年紀輕輕，就有心臟二尖瓣、三尖瓣脫垂等毛病，跑幾步路就覺胸悶、上氣不接下氣。事實上，只要透過中醫調理體質、恢復體力，再搭配適度運動，胸悶情形便能獲得大幅改善。

心臟無力 帶來全身性傷害

古諺有云：男怕穿靴，女怕戴帽。意思是指如果人長期處於腎陽虛，或腎陰虛的狀態，生命力會逐漸枯竭，這時男性足部及女性頭部容易發生水腫，以致無法穿鞋戴帽，在古代更被視為不治之症。

以現代醫學所視，這些人很可能罹患心臟方面的疾病，例如二尖瓣、三尖瓣脫垂，導致心臟無法維持血液正常單向流動，發生異常逆流，一來會對心臟產生衝擊；二來因為血液循環變差，血液中的營養無法送達全身，新陳代謝也無法正常運作，在營養缺乏，有害毒物無法排出的情況之下，必然產生全身性的傷害。

心腎不相交 引起心因性喘息

中醫師李深浦表示，心臟疾病所引起的胸悶、中氣喘，稱為「心因性喘息」，其病源來自心腎不相交、水火不相濟，治療上必須透過腎臟來恢復心臟健康。中醫認為，因為心臟永遠跳動，如同火一般充滿能量，而腎象徵體內不斷氣化的水，心與腎如同火與水的關係、互為表裡。心腎之間的關係密切，具體呈現在骨頭上。

骨外表有白色堅硬的琺瑯質，白屬腎，而骨內有紅色的骨髓，具有造血、藏血的功能，紅屬心。一般人突然進行激烈運動時，心跳加速，身體需要大量血液輸送熱量，骨髓的藏血便會即時釋放出來，因此骨髓的健康與心臟的健康息息相關。而腎負責過濾消除血液中的有毒物質，幫助五臟六腑完成代謝的工作，可見心和腎彼此相輔相成。

李深浦醫師指出，一般心臟無力的人，心腎不相交，排尿、造血功能下降，其所引發心因性的喘息，與呼吸中有痰、雜音，支氣管過度收縮所造成的氣喘不同。心臟無力的人，血不夠心臟使用、腎氣亦不足，骨髓的造血功能不彰，因此人便常處於貧血狀態，運動時沒有足夠的血液支應，所以容易造成胸悶，呼吸不順。

常胸悶的人，氣上不來，感覺肺吸不到空氣，心臟缺氧，腦部也會跟著缺氧，造成記憶退化，因此心臟衰弱的人，記憶力也容易衰退。而骨髓造血功能失調，腎的荷爾蒙分泌也會不足，所以性慾也會隨之下降。

補足腎氣 恢復心臟健康

許多人安裝心律調整器，只是緊急時可以救命，但無法幫助身體恢復健康，光靠西藥降低血液黏稠度，也無法根治心血管疾病。根本的治療方式應為趕緊恢復骨髓造血功能，補足腎氣，幫助心臟讓血液回流，血液濃稠度自然會降低，心律調整器自然備而不用。

一般心臟無力的人，足部容易水腫，會越懶得動，血液循環越差，心臟機能就會越停擺，以致腦部供血量不足，造成缺氧，進一步導致腦細胞發電量不足，全身神經反射能力變差。而服用中藥則可消除足部水腫，讓病人有走路的體力，可以走得久走得遠，這樣就能以走路的方式達到運動的效果，慢慢恢復身體健康，形成良性循環。

心臟無力患者 保養之道

李深浦醫師提醒，要改善心臟衰弱的體質，飲食量及營養應與運動量做好搭配。若運動過量但飲食營養不足，會造成心臟受傷；若飲食過度又無運動，體內累積過多營養，也會增加心臟負擔。激烈運動及節食，即使體重下降，也會對心臟產生傷害。