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「讚美是所有聲音中最甜蜜的一種。」--金諾方

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2003-11康健雜誌60期

作者:項維彬

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一、額頭長痘:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。
應早睡早起,多喝開水。

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女性更是不可用涼水洗腳,尤其是經期。女性每次月經來臨,就意味著全身或局部的抵抗能力有所下降、也較容易感染疾病。此時如用冷水洗腳,冷的刺激亦會引發血管收縮、血量減少使子宮和盆腔的血液紊亂,導致婦科疾患。所以,即使在炎熱的夏天,也要注意別讓腳受涼,腳部保暖對預防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心絞痛等諸病皆有良好功效。

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有一位老人,收藏了許多價值連城的古董,老伴早死,留下三個孩子,長大都出了國。
 

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開心出遊,行程緊湊、腸胃跟著出毛病,


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※不要等失去的時候才知道珍惜;

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他是一位退休教授,跟老妻過著優游的生活,早上一起爬上小山崗舒展筋骨,下午他料理陽台的花草,又或 看看雜誌,妻子則和朋友到咖啡室聊天。他們唯一的女兒,在美國定居。

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※ 知足喜捨,是一種幸福!

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