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喝茶的11個常見誤區合理喝茶對人體是有百利而無一害的，但是假如飲用不合理的話，那就對人體有害處了。檢查一下自己喝茶時是否犯了這些錯誤。

一、喜喝新茶新茶是指摘下不足一月的茶，這種茶形、色、味上乘，品飲起來確實是一種享受。但因茶葉存放時間太短，多酚類、醇類、醛類含量較多，如果長時間飲新茶可出現腹痛、腹脹等現象。同時新茶中還含有活性較強的鞣酸、咖啡因等，過量飲新茶會使神經系統高度興奮，可產生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現象。由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

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個人分類：健康保健

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Dec 28 Fri 2012 05:19
冬季寶寶保暖需注意

1.外出要常備小帽子
半歲到1歲左右的寶寶，頭髮長得不是太多，所以帶寶寶出去外面散步時，頭部溫度很容易被大風帶走，以至於著涼生病。所以，冬天外出，要為寶寶常備一頂小帽子，保持頭部的溫度。

2.襪子每天多換幾次
每天多換幾次襪子對保暖挺好的。寶寶愛動，腳容易出汗，出了汗就容易生凍瘡，所以每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子。實在不行，換鞋墊也可以。

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個人分類：育兒新知

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Dec 28 Fri 2012 05:16
生命沒有草稿

一位父親讓小孩與老先生學書法，用舊報紙練字多年，可是小孩一直沒有多大的進步。

老先生對父親說：「如果你讓小孩用最好的紙來寫，可能會寫得更好」。

從此以後，父親就按照他說的去做。
結果，小孩的字大有長進了！

問其原因，老先生說：
「因為你用舊報紙寫字的時候，總感覺是在打草稿，即使寫得不好也無所謂，以後還有機會，所以就不能完全專心，而用最好的紙，你就會感覺機會的珍貴，有一種很正式的心態，從而也就比平常練習時，更加專心之至，用心去寫，所以字也就能夠寫好！」

‧生命不該老打草稿，而現實的生活，事實上也不會給我們打草稿的機會，因為我們所認為的草稿，其實就已經是我們人生的答案卷，無法更改，亦無法重繪。

所以我們要珍惜每一次機會，認真對待每一天。

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