如果一直都是一個人, 
可能沒有辦法體會, 
關於兩個人的故事。 

一個人很自由, 
總是有用不完的自由自在。 
一個人也很快樂,隨心所欲的快樂 
但難免有寂寞。 
因為自由過了頭,因為快樂到極限。 

兩個人很幸福,總是有說不完的幸福事。 
兩個人也很快樂,互相依靠的快樂 
當然......


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不願意運動,又想恢復曼妙身材,有可能嗎?懶人減肥自有一套,遵循我們提倡的“五要五不要”,健健康康早恢復!

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熬夜失眠、壓抑易怒、飲酒無度、運動不當   

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1.便便—晨起最佳。


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“我愛你,但不能讓別人知道。”


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日本國立迴圈器官疾病研究中心的駒村和雄等人以4名等待心臟移植的患者為物件,進行了為期兩周的試驗。研究者讓患者每天用熱水泡腳15分鐘,然後保溫30分鐘。結果顯示,這些患者的心臟血管機能得到了不同程度的改善。

研究者認為,用熱水泡腳可以使體溫升高,促進末梢血管的血流更加順暢,並減輕心臟的負擔。

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假設你的月收入只有2000元,你也可以過得很好。我幫你把錢分成五份。第一份600元,第二份400元,第三份300元,第四份200元,第五份500元。

第一份,用來做生活費。這麼少的生活費,每天只能夠分到十幾元。早餐一份煮米絲,一個雞蛋,一杯豆漿。中餐一份快餐,一個水果。晚餐自己開個小灶,煮點飯,加倆菜,睡前一杯奶。這樣一月的伙食大概是500-600。不過,如果你還年輕,身體暫時還沒有太多問題,這樣的食譜,夠你數年內不會有健康問題。

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