核桃在國外,人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”;在國內享有“萬歲子”、“長壽果”、“養人之寶”的美稱。核桃的藥用價值很高,中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。
1. 一把核桃睡個好覺
據英國《每日郵報》近日報導,失眠已經成為當今社會最嚴重的健康挑戰之一。美國得克薩斯州立大學健康科學中心學院一項新的研究表明,核桃含相當多的褪黑激素,能夠幫助你入眠。褪黑激素是一種調節人體睡眠節律的激素。
- Mar 30 Sat 2013 04:00
《一把核桃給你一夜好夢 核桃的6大功效》
- Mar 30 Sat 2013 03:39
男人切忌對女朋友/老婆做的 20 件事!
- Mar 30 Sat 2013 03:36
肉燥飯含高普林 痛風應減少食用
火鍋、海鮮、動物內臟等都屬於普林含量過高的食物,但許多民眾不知道,其實肉燥飯也含有高普林,痛風患者若是過量食用,可能會加速病情惡化;竹山秀傳醫院營養師蔡雯怡指出,痛風患者若攝取高普林食物,不但會提高發作機率,長期下來恐演變成慢性痛風,不得輕忽。
- Mar 30 Sat 2013 03:31
蛇真的怕【雄黃】【石灰】嗎?!
台中縣霧峰鄉復興國小蛇類經常出沒,師生曾專程到台南縣歸仁鄉世界蛇王教育農場戶外教學,請場主黃國男說明,黃國男用雄黃、石灰在地面劃兩個圓圈做實驗,結果蛇一放下就穿過雄黃石灰逃走,反而是【卡在魚網上】動彈不得。
自古民間傳說蛇怕雄黃,是受白蛇傳杜撰內容影響,多年來自然教科書與童子軍野外求生露營守則,也告訴大家在住家、帳蓬四週灑下石灰,可以防蛇侵入。
- Mar 30 Sat 2013 03:26
親人往生,請辦「限定繼承」而不是只辦「拋棄繼承」!
- Mar 30 Sat 2013 03:25
心情隨筆十五
曾經的年輕,往往讓人錯過了花開的時節,曾經的年輕,往往讓人不懂得什麼叫做珍惜,而光陰就這樣的從指間毫無聲息的溜走。
對於人生的對與錯,或許只有到了多年以後才會讓人慢慢的明白,也或許那時早已是霜染金秋,而一切也早已被時間所消磨。
在人的一生中,對於失去的,無論用什麼都無法挽回,而個中滋味只能留給自己品嚐, 等我們明白什麼對我們最重要的時候,那份無奈早已根深蒂固的在腦海裡牢牢鎖定了自己,也或許會變成心裡永遠也解不開的結。
當我們逐漸明白在自己人生裡的磕磕碰碰的時候,看到的也不一定會是我們最希望的結局,然而此時或許內心已經逐漸變得坦然,因為只有內心坦然了,人生才會無怨無悔。
- Mar 30 Sat 2013 03:22
13個小動作培養出聰明寶寶
1、給寶寶換尿布時,一定要和寶寶說話。
2、每天和寶寶玩5次以上躲貓貓遊戲(雙手摀住臉突然打開的遊戲,每個地方叫法不同,作的時候聲色並用)多做幾次都可以,直到寶寶沒興趣為止。
大人的面部表情一定要豐富,不要只限於一個表情,每次變換不同的表情,會讓寶寶運用大腦猜想下一雙手打開會是什麼表情。
- Mar 29 Fri 2013 05:16
耶穌與肥皂
有兩個人一起散步,其中一個是傳教士,另一個是肥皂製作商。
這位肥皂製造商滔滔不絕地說話,而那位傳教士卻一直在聽。
肥皂製造商對傳教士說:「請告訴我,教會有什麼好?你的講道有什麼好?聖經有什麼好?人活在世上盡是麻煩,有人偷竊、有人相互殘殺、有人彼此怨恨。
- Mar 29 Fri 2013 05:15
【勵志感人故事】香蕉皮的教授演講
大學階梯教室里,一場演講會即將開始。主講人是蜚聲海內外的知名教授,海報兩天前就貼出去了,反應異常熱烈,同學們紛紛趕到現場,要一睹教授的風采。
離開講還有十分鐘,學生們紛紛進入到會場中,在他們跨進會場的一瞬,不約而同地發現腳下有一塊香蕉皮,在抬腿避開時,都不忘埋怨兩句:是誰這麼缺德?一點公共意識都沒有!組織者是怎麼搞的?現在的人,什麼素質?
大家嘰哩咕嚕抱怨著跨過那塊香蕉皮,坐到自己的位置上,靜等著教授的光臨。