夢的部落格

人生不如意的事十有八九，那麼就多想想那一二吧！

－－Cheers雜誌第39期

其實，上帝早已經賜福給我們每一個人，但很多人都拒絕了上帝的賜福，一心想要更多，於是簡單的愛、簡單的生活被變得越來越複雜，最終讓我們徹底迷失了自己。 
換個角度想，也許是因為我們對於所謂的幸福要求的太高了，所以反而被幸福拒之門外。
回歸心靈，回歸靈性，回歸愛，幸福其實可以很簡單，就像春天的一葉新茶，當你專注，當你用心，春天的氣息就會清晰迴盪在你的唇齒之間。

傳說中在某一個王國裡有著一項很特別的習俗，任何人在國王的宴席上，都不可以翻動菜肴，而只能吃上面的那部分。

有一次，一個外國的使臣來到這個國家，國王非常高興地設宴招待這個使臣。宴會開始了，使者端上來一條蓋著香料的魚，這個使者不知道習俗，吃到一半後就把魚翻了過來。

大臣們看見了，齊聲高喊道：「陛下，您遭到了侮辱！在您以前從來沒有一個國王遭到這樣的侮辱，您必須立即處死他！」

想要學會更寬容嗎？以慈悲的心情，回顧既往，是一個很好的方式。不論你回顧的是光榮的往事，還是傷心的過去；
不論你的腦海所浮現的是別人的歷史，還是自己的故事；用慈悲的心情去探照，用溫柔的角度去取景，看待過往的視野，
可以浮現生命寬闊的影像。

一位已經新生的受刑人，離開鐵窗後，憑著堅定的毅力，一路求學上進，成為一所大學的老師，他勇敢地將過往的心路歷程寫成一本書出版，

胃是一個嬌氣的器官，有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍，生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。

　為什麼三餐不定時會容易引發胃癌？

　胃是一個習慣遵守"時間表"的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。饑一頓，飽一頓，經常不吃早餐，有時又暴飲暴食，加之開夜車、生活無規律，讓胃癌發病有了“良好”的土壤。

找一群人吃飯，聊聊往事，彼此關懷，幸福其實可以很簡單

• 2003-03
  

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