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第一是"會關門"。把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,人一下子就輕鬆了。  第二是"會計算"。要學會計算幸福。有的人本子上記的全是困難和問題,從來沒有記過幸福。有些人對自己做對的事情一件也沒記住,對自己做錯的事情記得特別牢,徒增了許多煩惱。  第三是"會放棄"。請牢記:"先舍後得,舍了才會得,舍了一定會得"。  學會說三句話第一句話:"算了。"錢包被偷了,算了;電視機燒壞了,算了;骨頭摔斷了,算了;眼睛瞎了,算了。 對於既成事實,最好的辦法就是接受。   第二句話:"不要緊。"不管發生什麼問題,一定要學會說 "不要緊"。一生都要樂觀,天塌下來有高個子頂著。"   第三句話:"會過去的。"有一句俗語 "天不會總是陰的。"別憂愁,一切都會過去的。  學會三種方法三樂法:就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。 三不要法: 一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己,二是不要拿自己的錯誤懲罰別人,三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。
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