● 復健科醫師許瑞仁每天必做：貼著牆壁站。

● 醫學博士楊定一：療效性姿勢。

● 骨科醫師游敬倫：轉身拍牆。

● 脊骨神經醫學博士吳宛竹：彈跳。

● 療癒瑜伽老師Judy：深呼吸。


 


 


 

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